10 Thực Phẩm Chống Ung Thư Càng ăn nhiều càng mạnh!

Mọi người đều không muốn bị ung thư, phải không? Nhưng mua thuốc Hay thực phẩm chức năng không rõ hiệu quả, tác dụng phụ, thậm chí giá cắt cổ. Sanook! Sức khỏe Vì vậy, chúng tôi đề nghị thực phẩm bình thường. có thể được tìm thấy trên thị trường Còn chống ung thư thì có thể chọn ăn tùy thích.

Ung thư là gì?

ung thư là một loại bệnh gây ra bởi các tế bào bất thường trong cơ thể Những tế bào này đang phát triển nhanh hơn bình thường. Cơ thể không kiểm soát được nên các tế bào bất thường này có thể sinh sôi nảy nở và lan rộng khắp cơ thể. Đã dẫn đến các tế bào bình thường của mô. bao gồm các cơ quan khác nhau không thể làm việc bình thường gây bệnh và các triệu chứng theo sát Nếu ung thư xảy ra ở các cơ quan chính hoặc các tế bào ung thư đã lan vào các cơ quan quan trọng Khiến cơ quan đó không hoạt động bình thường Cho đến khi cuối cùng nó có thể gây ra cái chết Các cơ quan quan trọng có thể nhắm mục tiêu tế bào ung thư là gan, phổi, não, xương, tủy xương và thận.

Ung thư xảy ra như thế nào?

Nguyên nhân gây ung thư chưa được xác định rõ ràng và cách thức lây lan của nó. Nhưng hiện nay các bác sĩ đã nghiên cứu và tìm ra một số yếu tố nguy cơ có thể gây ung thư. Người ta tin rằng nguyên nhân có khả năng đến từ cuối các yếu tố rủi ro phổ biến. Hiếm khi được gây ra bởi một yếu tố duy nhất. Các yếu tố nguy cơ chính gây ung thư là ..

  • có một bất thường di truyền Xảy ra từ các gen được di truyền và không được truyền
  • hút thuốc
  • uống rượu
  • Thiếu chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể
  • Thiếu ăn trái cây và rau quả
  • ăn thức ăn béo hoặc thịt đỏ liên tục một cách thường xuyên
  • Thường xuyên hít phải một số chất độc
  • Cơ thể tiếp xúc với kim loại nặng qua hơi thở, thức ăn và/hoặc nước uống, chẳng hạn như thủy ngân.
  • Nhiễm một số loại vi-rút, chẳng hạn như vi-rút gây suy giảm miễn dịch ở người (HIV), vi-rút gây u nhú ở người (HPV).
  • nhiễm một số vi khuẩn, chẳng hạn như H. pylori trong dạ dày
  • Nhiễm một số ký sinh trùng, chẳng hạn như sán lá gan
  • Sử dụng thuốc nội tiết tố sinh dục trong thời gian dài
  • ở tuổi già do tuổi ngày càng cao Các tế bào ở người già sẽ tiếp tục thoái hóa và tự sửa chữa. Điều này khiến các tế bào dễ đột biến thành tế bào ung thư.

Ung thư khác với khối u như thế nào?

Một số người vẫn có thể thắc mắc về sự khác biệt giữa ung thư và khối u. Bây giờ hãy nói về sự khác biệt rõ ràng giữa hai triệu chứng. Ung thư khác với khối u ở chỗ các khối u hoặc tổn thương ung thư có thể lan nhanh hơn đến các cơ quan lân cận. vào các hạch bạch huyết khuếch tán vào mạch máu vào máu cũng như các mạch bạch huyết liên tục đến các cơ quan khác nhau Trên khắp cơ thể Nó thường di căn đến phổi, gan, não, xương và tủy nên có thể xem ung thư là căn bệnh mãn tính, nặng, điều trị phức tạp và liên tục.

Khối u hoặc bệnh khối u, bao gồm khối u bất thường Nó khác với khối u ung thư ở chỗ khối u phát triển chậm. không lan vào mô hoặc các cơ quan lân cận không lây lan đến các hạch bạch huyết không lây lan qua dòng máu Cũng như dòng bạch huyết, do đó khối u có thể được chữa khỏi bằng phẫu thuật.
Lần này khi tôi biết nguồn gốc của bệnh ung thư. Hãy xem kiểu ăn uống nào sẽ giúp chúng ta xa nhau nhé. Hoặc có nguy cơ mắc bệnh ung thư thấp hơn…

1. Rau

Nhiều loại rau giảm nguy cơ ung thư Bởi vì nó rất giàu chất chống oxy hóa như

– Các loại rau có màu đậm, dù là xanh, cam, đỏ, tím như cải bó xôi, cà rốt, cà chua.

– Các loại súp lơ như bắp cải, súp lơ xanh, súp lơ trắng

– Hành và tỏi

2. Các loại hạt Dù là đậu nành, đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, đậu phộng, ngoài giúp chống ung thư. cũng tốt cho sức khỏe bởi vì nó giàu protein tốt và sợi tự nhiên Nó cũng dễ bài tiết.

3. Ngũ cốc Chẳng hạn yến mạch, lúa mạch, ngô, lúa mì chống ung thư rất tốt. Vitamin B có thể được Hạ huyết áp là tuyệt vời.

4. Rong biển Nó là một nguồn khoáng chất tốt. Chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Có nhiều loại để lựa chọn. mà nên chọn ăn xen kẽ Không ăn cùng một loại rong biển để quá lâu. Hoặc ai muốn ăn thử rong nho cũng tốt. Xu hướng đang đến (Đọc thêm về Công dụng của Nho biển tại đây)

5. Quả mọng Cả dâu tây, việt quất, mâm xôi, anh đào, vừa ngon vừa sảng khoái. Và có rất nhiều lợi ích cả hai loại vitamin và chất xơ Ăn tươi sẽ nhận được giá trị cao nhất.

6. Cá nước lạnh Đa phần là các loại cá biển như cá hồi có omega 3 và chất béo tốt cho sức khỏe, cá tuyết, cá thu, cá mòi.

7. Gia vị Ví dụ, câu kỷ tử (hoặc câu kỷ tử), hạt tiêu, tỏi, hành, gừng, hương thảo có thể được nấu chín hoặc ăn tươi (nếu ăn được) để giúp chống ung thư. đồng thời kích thích hệ thống miễn dịch cho cơ thể

8. Sữa chua Không chỉ hữu ích cho bài tiết và chỉ có thể giúp kiểm soát cân nặng mà còn giúp chống ung thư bởi vì có các gốc tự do Giúp lưu thông máu và làm chậm sự suy thoái của các tế bào trong cơ thể Hoặc thử Sữa chua Hy Lạp dữ dội hơn nhiều chất dinh dưỡng Và có những loại men vi sinh giúp giảm khả năng nhiễm nấm âm đạo tốt hơn.

9. Nấm Cho dù đó là nấm đông cô, nấm rơm, nấm oringi và các loại nấm khác, nó đều có thể giúp ức chế nhiều loại tế bào ung thư. Chứa chất xơ hỗ trợ tiêu hóa và bài tiết dễ dàng hơn Ngoài ra còn có các loại vitamin khác nhau. Điều đó cũng tốt cho cơ thể

10. Nước uốngĐiều này là bình thường, uống nước giúp máu lưu thông dễ dàng hơn. Nó là chất trung gian quan trọng giúp các tế bào trong cơ thể hoạt động hiệu quả. Bao gồm cả việc đưa chất thải tốt hơn ra khỏi cơ thể

Ung thư có chữa được hay không?

Đừng lo. Đối với bất cứ ai đã nghe điều đó ung thư Đó là một căn bệnh nan y. hay bệnh khó chữa Vì theo như tôi tìm hiểu thông tin về bệnh ung thư thì thấy rằng bệnh này là bệnh có thể chữa khỏi. Nhưng tất cả những điều này Cơ hội khỏi bệnh phụ thuộc vào các yếu tố sau..

  • giai đoạn bệnh
  • loại tế bào ung thư
  • Phương pháp điều trị: Có mổ được hay không, nếu mổ được thì có khỏi hẳn ung thư hay không?
  • loại ung thư tìm thấy ở bệnh nhân Nó là loại có khả năng kháng xạ trị. và/hoặc thuốc hóa trị và/hoặc thuốc dùng để điều trị mục tiêu hay không
  • độ tuổi
  • sức khỏe bệnh nhân

Nếu bạn muốn giải thích trực quan cho nhau, thì Những người mắc bệnh ung thư, tỷ lệ sống sót chung là khoảng 5 năm sau khi điều trị. Các chi tiết được chia như sau..

  • Ung thư giai đoạn 0 có 90-95% cơ hội chữa khỏi.
  • Ung thư giai đoạn 1 có 70-90% cơ hội chữa khỏi.
  • Ung thư giai đoạn 2 có 70-80% cơ hội chữa khỏi.
  • Ung thư giai đoạn 3 có 20-60% cơ hội chữa khỏi.
  • Ung thư giai đoạn 4 có 0-15% cơ hội chữa khỏi.

Làm thế nào để các bác sĩ biết nếu bạn bị ung thư?

Để biết rằng những bệnh nhân nhập viện điều trị là ung thư Có hay không bác sĩ có thể kiểm tra từ tiền sử triệu chứng, khám thực thể, kiểm tra mô của bệnh nhân. hoặc các cơ quan có triệu chứng Kiểm tra bằng phương pháp X-quang. hoặc chụp cắt lớp vi tính hoặc cộng hưởng từ Nhưng nếu bạn muốn biết kết quả chính xác Bác sĩ sẽ chọc thủng. hoặc hút tế bào từ khối mô để kiểm tra tế bào học Hoặc cắt sinh thiết từ khối u để bác sĩ chuyên khoa xét nghiệm giải phẫu bệnh.

Bạn thấy đấy, mỗi thức ăn đều ở xung quanh chúng ta, nào là cá hấp, rau luộc chấm mắm ớt, canh nước, gỏi nấm, tát nước sinh tố. mọi thứ đều ngon Và hữu ích ở một mức giá dễ chịu Do đó, chúng ta hãy thay đổi thói quen ăn uống. Vì sức khỏe tốt cùng nhau tốt hơn.

Bài viết liên quan