5 chứng rối loạn lo âu phổ biến ở tuổi lao động

Tuổi lao động, căng thẳng tích tụ do công việc nghỉ ngơi một chút áp lực tài chính và xã hội Tự mình bắt đầu cuộc sống mới, v.v., là nguồn gốc của chứng rối loạn lo âu mà bạn có thể vô tình phát triển.

Thông tin từ bệnh viện Paolo Phaholyothin cho biết, rối loạn lo âu là một loại bệnh tâm thần mà nhiều người Thái có nguy cơ mắc phải và rất phổ biến. Theo Cục Sức khỏe Tâm thần, hơn một trăm nghìn người Thái đang bị rối loạn lo âu.

Rối loạn lo âu không chỉ là một mức độ lo lắng mà nhiều người gọi là “suy nghĩ quá nhiều”, mà là sự mất cân bằng của các chất dẫn truyền thần kinh trong não. Hoặc có thể do di truyền. và nhiều lý do khác nhau Nhưng nó chắc chắn là một bệnh cần điều trị y tế chặt chẽ.

nguyên nhân của rối loạn lo âu

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến rối loạn lo âu như

  • bẩm sinh
  • Môi trường
  • Hành vi nuôi dạy con cái hoặc bắt chước từ cha mẹ hoặc những người thân thiết
  • trải qua các sự kiện gây lo lắng

vân vân.

5 chứng rối loạn lo âu phổ biến ở tuổi lao động

  1. Rối loạn lo âu lan toả (Rối loạn lo âu lan toả)

Đó là một triệu chứng của những người bị lo lắng nói chung. trong cuộc sống hàng ngày như thi cử, tìm việc làm, tiền bạc, gia đình, người yêu, sức khỏe, v.v., có thể tự quản lý để giảm bớt lo lắng bằng cách giải quyết trực tiếp các vấn đề nảy sinh. Nhưng nếu lo lắng quá cao mà sự lo lắng không thể tự thuyên giảm trong hơn 6 tháng, nó có thể ảnh hưởng đến cơ thể một cách dễ nhận thấy hơn như trở nên lo lắng, thiếu tập trung, cáu kỉnh, thay đổi tâm trạng, mất ngủ, v.v. Nếu các triệu chứng xảy ra như thế này nên đi khám bác sĩ

  1. Rối loạn hoảng sợ (Rối loạn hoảng sợ)

Rối loạn hoảng sợ hoặc rối loạn hoảng sợ Đó là một nỗi lo lắng hơn bất kỳ ai khác. cho đến khi không thể kiểm soát bản thân Lo lắng ngay cả những vấn đề nhỏ nhặt, chẳng hạn như sợ chết, mặc dù căn bệnh này khó chữa hoặc chỉ có các triệu chứng nhẹ hoặc sợ người khác nói hoặc đồn thổi về bản thân sau lưng Lo lắng biểu hiện các triệu chứng như đổ mồ hôi, choáng váng, đánh trống ngực, tim đập nhanh, ngất xỉu, v.v. Nếu các triệu chứng nghiêm trọng nên đi khám bác sĩ

  1. ám ảnh xã hội (Chứng sợ xã hội)

Đó là một mối quan tâm cho con mắt của người khác. Trong một xã hội sẽ nhìn vào chúng ta và nghĩ về chúng ta, lo lắng, không tự tin. Sợ ánh mắt soi mói của những người xung quanh Nếu bạn đang rất lo lắng Có thể có các triệu chứng rõ rệt hơn như đỏ bừng, vã mồ hôi, buồn nôn, tim đập nhanh, nhức đầu và có thể gặp ở những người nhìn bề ngoài rất bình thường. Nó không có triệu chứng cho đến khi trong một tình huống được bao quanh bởi những người mong đợi anh ta hoặc cô ta. Nguyên nhân có thể là do quá trình dạy dỗ đã không tạo cho anh sự tự tin. thiếu kỹ năng xã hội bao gồm hoạt động bất thường của hệ thần kinh và não

  1. ám ảnh cụ thể (Ám ảnh)

Trong xã hội Thái Lan, những người mắc chứng sợ hãi cụ thể cũng được tìm thấy như sợ máu, sợ côn trùng, sợ lỗ, sợ bóng tối, sợ độ cao, sợ không gian hẹp, sợ nước, v.v. có vẻ không hợp lý cho lắm. Nhưng anh không thể buộc mình ngừng sợ hãi. Và cố gắng tránh đối mặt trực tiếp với nó. Có rất nhiều triệu chứng có thể được tìm thấy. Đa số là sốc, choáng, lạnh tay, vã mồ hôi, khó thở v.v.

  1. chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (Chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế)

Đó là một sự lo lắng nảy sinh khi nghĩ đi nghĩ lại nhiều lần. Điều này khiến họ phản ứng với những sự việc lặp đi lặp lại giống nhau, chẳng hạn như đi ra vào nhà để kiểm tra độ sạch sẽ của ngôi nhà quá thường xuyên,… Mặc dù nó không phải là một triệu chứng quá nghiêm trọng. Nhưng làm đi làm lại một việc gì đó có thể rất lãng phí thời gian. Kể cả việc tự tạo ra khó khăn cho bản thân nếu thường xuyên phải di chuyển qua lại trên quãng đường dài. hoặc làm điều gì đó lặp đi lặp lại cho đến khi công việc không tiến triển Nếu bạn nghi ngờ rằng bạn có thể mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ

gặp bác sĩ tâm lý Bạn không nhất thiết phải đợi đến khi mắc bệnh rồi mới điều trị. nếu có căng thẳng Lo lắng và các vấn đề ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Bạn nên đi khám bác sĩ tâm lý sớm. để chữa bệnh nhanh hơn

Bài viết liên quan