Có những lúc có rất nhiều món ăn ngon của Thái Lan mà chúng ta có thể thoáng thấy. Nhưng không thể múc hương vị trong miệng của chúng tôi bởi vì có một vết thương nhỏ nóng Nhưng điều cay đắng trong miệng dọc theo phần phồng của má, nướu hoặc thậm chí là gốc lưỡi Một số người bị bốc hỏa liên tục cho đến khi họ cảm thấy ‘đau thường xuyên và dần dần sẽ quen’, nhưng một số người hầu như không bao giờ bị bốc hỏa. được coi là rất may mắn
Nhưng nó có lẽ không phải là về may mắn một mình. Tùy vào cách ứng xử trong cuộc sống của chúng ta mà có nguy cơ trở nên nóng nảy hơn hay không nếu vẫn không chắc chắn Kiểm tra nó ra dưới đây.
- nghỉ ngơi không đủ
Người ta tin rằng ngủ không đủ giấc, ngủ muộn hoặc nghỉ ngơi không đủ là nguyên nhân chính triệu chứng nóng trong Bởi vì khi hệ thống làm việc trong cơ thể chúng ta bắt đầu dao động không giống nhau Nó có thể gây ra những bất thường nhỏ trong giai đoạn đầu. Bao gồm cả nóng bên trong là tốt đó là một dấu hiệu cảnh báo rằng ‘Chúng ta nên quan tâm nhiều hơn đến cơ thể của mình’
- căng thẳng lo lắng quá nhiều
Nghiên cứu đã báo cáo rằng Loét Canker có liên quan đến nghề nghiệp. và mức độ lo lắng Vậy ai đang trong giai đoạn căng thẳng vì làm việc căng thẳng, làm báo cáo, đọc bài thi? hoặc căng thẳng từ các vấn đề cá nhân Có thể có nguy cơ bị loét cao hơn người bình thường
- Ăn thức ăn nóng
theo y học cổ truyền Nói rằng các triệu chứng của nội nhiệt là do trong cơ thể chúng ta mất quân bình âm dương, tức là 2 yếu tố chính là thực và khí, nếu chúng ta ăn quá nhiều thực phẩm có tính nóng (dương) như đồ chiên rán, đồ cay. thức ăn có mùi vị, vị nồng, trong đó có một số loại trái cây như mít, sầu riêng, chôm chôm, nhãn, vải, xoài chín… và uống không đủ nước (lạnh hoặc âm) sẽ khiến cơ thể mất thăng bằng. do đó gây ra nhiệt bên trong
- sử dụng một số loại thuốc trong một thời gian dài
Sử dụng một số loại thuốc, chẳng hạn như aspirin, thuốc chống viêm không steroid Alendronate, được sử dụng để điều trị chứng loãng xương hoặc các loại thuốc khác có thể làm tăng nguy cơ say nắng.
- suy dinh dưỡng
Nếu bạn là người không chú ý ăn đủ 5 nhóm thực phẩm mỗi ngày, bạn có thể bị thiếu hụt một số chất dinh dưỡng. có thể dẫn đến tăng nguy cơ phát triển loét, chẳng hạn như thiếu sắt, kẽm, axit folic, vitamin B (đặc biệt là vitamin B12), v.v.
Thông thường, nếu đó là một vết thương nhiệt nhỏ có thể tự lành dần, nhưng nếu muốn vết thương mau lành hơn Hoặc có vết thương khá lớn và rất đau, cản trở mỗi lần ăn uống Bạn có thể thử súc miệng bằng nước muối 2-3 lần một ngày, sử dụng hỗn hợp đặc trị vết loét. Hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm ra phương pháp điều trị phù hợp. Trường hợp phát hiện vết nhiệt miệng có những biểu hiện bất thường như hình dạng vết thương khác lạ. hoặc vết thương không cải thiện trong vòng 1 tuần
