Nguyên nhân của “bunion ở chân” và cách điều trị đúng cách

bunion trên chân là mô da phồng lên thành cục cứng hoặc mềm Nó thường xảy ra trên đầu ngón chân, đáy bàn chân và lòng bàn chân, nhưng cũng có thể xảy ra ở các vùng khác của cơ thể. Ngay cả bunion trên bàn chân cũng vô hại. Nhưng nó có thể gây khó chịu và đau đớn khi đi bộ hoặc chạy vì bunion ép sâu vào da.

Một bunion trên bàn chân là gì?

bunion trên chân là lớp da lồi Có cả loại cứng và loại mềm. Nguyên nhân do da cố gắng bảo vệ mình khỏi ma sát và áp lực mãn tính. Ví dụ, đây có thể là kết quả của việc mang sai kích cỡ giày. Bunion trên bàn chân có thể gặp ở mọi người thuộc mọi giới tính và lứa tuổi, đặc biệt là ở người cao tuổi.

Các triệu chứng của bunion trên bàn chân

Các triệu chứng có thể là dấu hiệu củabunion trên chân Như là

  • Một vết phồng rộp cứng và dày ở đầu ngón chân, đáy bàn chân hoặc lòng bàn chân.
  • Da ở đó khô, bong tróc hoặc có kết cấu dạng sáp.
  • Các mụn nước gây đau khi ấn, chạm vào, đi lại, chạy hoặc đeo đúng cách.

Nguyên nhân của bunion ở chân

Nguyên nhân của bunion ở chândo chân bị ma sát hoặc áp lực trong thời gian dài hoặc lâu dài Đây có thể là kết quả của những yếu tố này.

  • đi bộ mà không có giày
  • Mang giày không phù hợp với chân như quá chật hoặc quá lỏng đều có thể khiến bàn chân bị trượt và cọ xát với giày.
  • đi giày cao gót hoặc giày có gót quá dài
  • đi giày mà không có tất Có thể gây ma sát chân. hoặc nếu mang tất không vừa chân của bạn Nó cũng có thể gây ra bunion trên bàn chân.
  • Đi bộ lâu hoặc đứng trong thời gian dài
  • Cấu trúc bàn chân bất thường, chẳng hạn như ngón chân gấp khúc, ngón chân cong

Cách điều trị bunion ở chân

điều trị bunion chânĐiều này có thể được thực hiện bằng cách tránh các hành vi lặp đi lặp lại gây ma sát hoặc áp lực lên bàn chân. Tuy nhiên, nếu việc tự điều trị không cải thiện các triệu chứng hoặc xấu đi Có thể làm giảm bớt các triệu chứng theo những cách sau:

  • sử dụng lót Đối với những người có bàn chân không bình thường Tốt nhất là sử dụng thiết bị hoặc miếng lót được chế tạo đặc biệt. để ngăn ngừa sự tái phát của bunion trên bàn chân
  • Sử dụng chất tẩy bunion ở chân. Ví dụ, một loại thạch cao có chứa 40% axit salicylic thường được khuyến khích sử dụng đá chân để tẩy da chết trước khi đắp lớp thạch cao mới.
  • Cắt hoặc bóc da thừa. bằng cách cắt bỏ lớp da dày và cứng Hoặc bạn có thể dùng dao mổ để cắt bunion ở bàn chân lớn. Tuy nhiên, không nên tự cắt hoặc bóc bunion vì có nguy cơ nhiễm trùng. Bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ để điều trị.
  • làm phẫu thuật Thích hợp cho những người có bunion trên bàn chân của họ. do dị tật xương khiến xương cọ xát vào nhau Nhưng đây là một trường hợp hiếm.

Nếu những người bị bệnh tiểu đường, bệnh tim hoặc các vấn đề về tuần hoàn máu thì có bunion ở chân. nên được điều trị bởi một bác sĩ vì vết thương nhẹ Nó có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. và có thể là đầm lầy

Ngăn ngừa bunion trên bàn chân

Những phương pháp này có thể hữu ích.Ngăn chặn bunion trên bàn chânCó, ví dụ

  • Chọn giày phù hợp với kích cỡ chân của bạn. không quá chặt hoặc quá lỏng để ngăn ngừa mài mòn
  • Mang tất dày phù hợp với kích cỡ bàn chân và giày của bạn. để giúp giảm áp lực cho bàn chân
  • Cố gắng thường xuyên ngâm chân trong nước ấm. để làm cho đôi chân mềm mại
  • Sử dụng miếng lót gót chân trong giày. Để làm mềm đế và giảm áp lực.
  • Thoa kem dưỡng da chân sau khi tắm. bổ sung độ ẩm cho bàn chân
  • Sử dụng đá móng chân thường xuyên. để loại bỏ da khô, nứt và cứng
  • Tránh đi giày cao gót và đứng trong thời gian dài.
Bài viết liên quan