Những người xung quanh tôi bắt đầu phàn nàn rằng bàn chân của họ bắt đầu sưng tấy cho đến khi họ cảm thấy có điều gì đó bất thường.bàn chân sưng lên Xấu đến nỗi tôi không thể đi giày hoặc cảm thấy căng thẳng Đi giày không đẹp như cũ. Nhưng chúng ta không thể chỉ lo lắng về đôi chân kém hấp dẫn. Vì bàn chân bị sưng có thể là dấu hiệu ban đầu của bất kỳ bệnh lý nghiêm trọng nào. Sanook Health Tôi sẽ giải thích cho bạn.
bàn chân sưng lên Nó được chia thành hai loại chính:
- Sưng, ấn và không bị móp Cố gắng dùng ngón tay ấn xuống vùng sưng tấy trong 5 – 10 giây. Đó là một kết cấu cứng, đặc, hoặc một số da có thể bị sần sùi như vỏ cam.
nguyên nhân Nó có thể xuất phát từ sự tắc nghẽn của đường bạch huyết. ít được tìm thấy hơn Nhưng nó là cần thiết để đi khám bác sĩ.
- Sưng, ấn và móp Có năm nguyên nhân chính gây ra loại sưng này:
– Cục máu đông ở chân
– Dị ứng với thuốc hoặc các chất
– gặp tai nạn hoặc nhiễm trùng
– Phù do trọng lượng cơ thể dư thừa
– tác dụng phụ của thuốc
Cũng có nhiều bệnh có triệu chứng bắt đầu bằng triệu chứng. “bàn chân sưng lên” nhu la
– bệnh thận
– bệnh tim
– xơ gan
– Ung thư gan
– vàng da
– chân voi
– Suy tĩnh mạch
– Bệnh tiểu đường
– Ăn uống thiếu chất đạm
Quy tắc ứng xử Khi bàn chân bị sưng
- Nếu bạn béo phì Thừa cân, giảm cân, tập thể dục và ăn kiêng.
- Không ăn thức ăn quá cay, quá ngọt, quá mặn, quá chua, quá cay.
- Không nên đứng yên lâu, nên cử động ống chân, cử động chân. để làm cho máu lưu thông dễ dàng hơn
- Nâng chân của bạn cao hơn một chút trước khi đi ngủ. Nó cũng giúp giảm sưng.
- Nếu sưng là bất thường và không có xu hướng biến mất hoặc có các triệu chứng bất thường khác Đi khám bác sĩ ngay lập tức.
Hãy để ý những bất thường trong cơ thể bạn, vì chỉbàn chân sưng lênmà nhiều người có thể coi là một vấn đề nhỏ bởi vì nó không đau Nó không gây hại gì, thực tế nó có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều căn bệnh nguy hiểm hơn mà chúng ta đang phải đối mặt mà không hề hay biết.
