tại sao "thời tiết nóng" đã sẵn sàng "Chán ăn"

Thời tiết nắng nóng có thể khiến con người trở nên cáu kỉnh. Nó cũng có thể làm cho mọi người chán ăn. Hôm nay chúng tôi có một câu chuyện ngắn dành cho bạn.

Thời tiết nắng nóng khiến chúng ta chán ăn như thế nào?

“Chúng tôi thà uống nước còn hơn ăn cơm.” Đây phải là một bản tóm tắt ngắn gọn. dễ hiểu nhất Trong thời tiết nắng nóng, mùa hè có ánh nắng, nhiệt độ cao Cơ thể sẽ phải bài tiết nước hoặc mồ hôi. để hạ nhiệt độ cơ thể

Khi đổ mồ hôi nhiều Bộ não của chúng ta cũng cho chúng ta biết cảm giác muốn uống nhiều nước hơn. thay vì thèm ăn làm cho bạn cảm thấy ít đói hơn

Nó cũng liên quan đến hệ tiêu hóa. Vào mùa hè, nước trong cơ thể thường bay hơi. Do đó, lượng dịch vị trong cơ thể cũng bị giảm theo. Quá trình tiêu hóa trở nên khó khăn hơn. do đó sự thèm ăn giảm

Từ đây, đủ để hình dung tại sao chúng ta không có cảm giác muốn ăn. Chán ăn ngày nắng nóng

Vào mùa hè, hãy uống nước thường xuyên. để ngăn ngừa các điều kiện có thể xảy ra vào mùa hè Ăn trái cây tươi, đi tắm và uống các loại trà thảo mộc giúp làm dịu cơn khát của bạn.

Bài viết liên quan