"trật mắt cá" với những nguy hiểm tiềm ẩn mà có thể bạn chưa biết trước

Nhiều người có thể nghĩ chỉ là một mắt cá chân bị bong gân Nó sẽ biến mất trong chốc lát, nhưng nó thực sự có thể là một mối nguy hiểm mà chúng ta có thể không nhận thức được.

Đau và sưng xung quanh xương cựa, bầm tím hoặc không thể đi lại với trọng lượng Đó là một tính năng đặc trưng của các triệu chứng. Một “bong gân mắt cá chân” có thể được quan sát thấy sau một tai nạn hoặc chơi thể thao Nhưng những triệu chứng này cũng có thể chỉ ra một nhóm bệnh nhất định. nhưng phải được chẩn đoán bởi bác sĩ chuyên khoa có kinh nghiệm

Tiến sĩ Kawin Wongthongsri, chuyên gia phẫu thuật chỉnh hình Chuyên ngành phẫu thuật bàn chân và mắt cá chân Trung tâm cơ xương khớp, Bệnh viện Nawavej Thu thập thông tin cơ bản về các triệu chứng. “Bong gân mắt cá chân” hữu ích cho mọi người trong việc quan sát những bất thường xảy ra ngay từ đầu như một kim chỉ nam để kịp thời bước vào quá trình điều trị.

Bong gân mắt cá chân là gì?

Bong gân mắt cá chân là một chấn thương của dây chằng ở xương cựa bên ngoài. Rất phổ biến do tai nạn, chơi thể thao, khoảng 80% trong số đó có thể tự lành. không cần phẫu thuật nếu được điều trị đúng cách và phù hợp

Các triệu chứng của bong gân mắt cá chân

  • Đau, sưng vùng ngoài của mắt
  • Chấm xuất huyết dưới mặt, vết bầm, vết thâm.
  • không thể đi bộ mà không có trọng lượng

Các triệu chứng như vậy có thể có một nhóm các bệnh có các triệu chứng tương tự, chẳng hạn như gãy xương mắt cá chân. Gãy xương bàn chân thứ 5, đứt dây chằng chéo ngoài. Gãy xương gót chân… tuy nhiên cần được bác sĩ chuyên khoa chẩn đoán phân biệt để điều trị thêm.

điều trị bong gân mắt cá chân

  1. nên nghỉ ngơi một chút và sử dụng bàn chân bị thương
  2. chườm lạnh vùng bị thương
  3. Nâng cao chân để giảm sưng phù ở bàn chân.
  4. Bác sĩ có thể cân nhắc điều trị bằng nẹp. Trong trường hợp bị thương nặng Thời gian thực hiện khoảng 1-2 tuần.
  5. thuốc uống để giảm viêm mắt cá chân

Một cuộc hẹn tái khám nên được thực hiện khoảng 1-2 tuần sau khi điều trị nếu vết thương không được cải thiện. có thể xem xét điều trị bổ sung Bằng vật lý trị liệu, và nếu trong vòng 6 tuần mà tình trạng chấn thương không được cải thiện, bác sĩ sẽ tiến hành chụp MRI để chẩn đoán các bệnh lý khác kèm theo như chấn thương sụn hoặc rách dây chằng phía trên mắt cá.

Tuy nhiên, khoảng 20% ​​bệnh nhân bị bong gân mắt cá chân Sẽ có các triệu chứng bất ổn về mắt cá chân trái. cần phải điều trị bằng phương pháp ngoại khoa, hiện nay phương pháp phẫu thuật được chia thành 2 phương pháp:

  1. Phẫu thuật mở là một phẫu thuật mở để sửa chữa một gân bị thương. Đây là phương pháp điều trị tiêu chuẩn.
  2. phẫu thuật nội soi như một lựa chọn điều trị hiện tại. Giúp giảm kích thước của vết thương phẫu thuật mà bệnh nhân phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ để cùng quyết định về việc điều trị tiếp theo

phòng chống tái thương tích

  1. Sau khi chấn thương đã được cải thiện. Nên thực hành quản lý mắt cá chân. Để làm cho dây chằng bị thương xung quanh mắt cá chân xếp hàng tốt hơn. và ngăn ngừa tái phát bong gân mắt cá chân trong tương lai
  2. Tránh đi giày cao gót.
  3. đeo hỗ trợ mắt cá chân để ngăn ngừa bong gân mắt cá chân lặp đi lặp lại
  4. Hạn chế chơi các môn thể thao có nguy cơ tái chấn thương cao.
Bài viết liên quan